Hatha-Yoga
IM EINKLANG MIT DEM ATEM
Sie lernen verschiedene Asanas sowie Sequenzen kennen und diese im Einklang mit dem eigenen Atem auszuführen. Pranayama und eine geführte Entspannung runden die Stunde ab. So können Sie bewegt und entspannt in den Nachmittag und Abend gehen.
Über die Yoga-Lehrerin
Die Schwangerschaftsyoga-Kurse werden von Cornelia Slisch geleitet. Sie ist Yogalehrerin BDY/EYU und durch T.K.V. Desikachar autorisierte Ausbilderin für Yogalehrende. Sie ließ sich von verschiedenen Lehrern in der Tradition T. Krishnamacharya / T.K.V Desikachar darin ausbilden, Yoga den spezifischen Bedürfnissen anzupassen. Ihre Spezialgebiete sind Yoga in der
Schwangerschaft, Yoga zur Rückbildung und Einzelunterricht.
Über die Kurse
Sie können jederzeit in die Hatha-Yoga-Kurse einsteigen.
Unsere Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden als Präventionsmaßnahme bezuschusst. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach der Höhe der Bezuschussung.
Um für Sie eine Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse als Präventionskurs zu ermöglichen, buchen Sie den Kurs ab Ihrer ersten Teilnahme 10x. Am Ende der 10. Kurseinheit erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse
einreichen können.
Auch als Anschlusskurs an den Rückbildungsyoga-Kurs zu buchen.
Die Hatha-Yoga-Kurse finden in unseren Praxisräumen in Kronberg (Steinstr. 5) statt.